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Miedos infantiles

Publicado en Niños - agosto 2011

Los miedos en los niños, son conductas que se mantienen en menor o mayor medida cuando llegamos a ser  adultos. Los miedos están  presentes en la evolución normal del niño y solo se vencen enfrentándose a ellos. Si evitamos los miedos se harán más grandes.

El miedo es una reacción normal del organismo que aparece cuando nos enfrentamos a situaciones que suponen una amenaza real o imaginaria.

El miedo es una respuesta de ansiedad ante estímulos concretos como puede ser: miedo a los animales, uno de los mas frecuentes, aparece entre los 3-6 años. Miedo a  la oscuridad, este miedo suele asociarse con otro tipo de miedo como lo desconocido, las brujas, los fantasmas quedarse solo. hay miedos infantiles que según  el niño/a madura van desapareciendo.

Aunque el miedo  frecuentemente se asocia a la época infantil, pero es una emoción que se experimente a lo largo de toda la vida aunque la edad hace que cambien las situaciones que nos producen miedo.

Pautas que pueden seguir los padres para ayudar a sus hijos a superar los miedos:

  • No utilizar el miedo  como medio para educar y  forma de conseguir que obedezca “si no te duermes vendrá el hombre del saco”.
  •  No ponerlo en ridículo.
  • Ser capaz de ponerse en su lugar y entenderlo.
  • Tranquilizarlo
  • Dar ejemplo con nuestra actitud, si los padres tienen miedo a tocar o acercarse aun perro, es probable que el niño sienta igualmente miedo.
  • Cada niño tienen un tiempo para vencer el miedo, paciencia
  • No engañarle sobre sus miedos